脂性肌には保湿？

オイリー肌は脂性肌とも言われますが、皮脂の分泌量が多いお肌のことをこう呼びます。

表面がテカったり、さわった感触がべたっとしているのが特徴ですが、これは決してお肌が健康に潤っている状態ではありません。
オイリー肌は外面だけに油分が目立つだけで皮膚の内側は水分がなく、乾燥している場合も多いのです。
そして皮脂が多くなることで毛穴が詰まってしまいニキビや吹き出物のもとになります。

しかし自分のお肌がオイリー肌なのか、それとも乾燥肌なのか、と問われても皮膚科のお医者さんや、身体の専門家ではないので判断がつきにくいですよね。
では自分の肌質を調べるにはどうしたらいいのか。

もちろん皮膚科や、お化粧品会社に出向いて、検診やモニターテストを受けるのもいいでしょう。
しかしご自宅でも調べられないこともないのです。

まず洗顔を終えたあと、化粧水などを一切つけずに三十分弱、ほうっておいて下さい。何もしなくてもテカリが見受けられるならオイリー肌でしょう。
オイリー肌と分かってもそのまま何もお手入れをしないのは間違いです。さきほども述べたように潤ってみえても水分が不足しているのがオイリー肌です。
保湿はしっかりとおこないましょう。

化粧水でたっぷりと水分を補給した後に、せっかくの水分が蒸発しないように乳液でフタをしましょう。
オイリー肌の方は乳液を顔全体に付けると油分が増してしまうので乾燥が気になるところにだけ付けるようにして下さい。
化粧水は保湿効果の高いものを、乳液は油分の少ないものがおすすめです。
また乳液の前に美容液を付けるもの良いでしょう。これも保湿効果を含むものが適しています。
とにかく、オイリー肌といえど保湿は重要です！乾燥するとお肌は危険を感じ、余計な皮脂まで分泌してしまうからです。
冬場も夏場もお肌を乾燥させないように気を付けましょう。

またオイリー肌の原因としては外部の間違ったお手入れだけでなく、身体の内側の健康面も関係しています。
睡眠不足、栄養の偏った食事、過度な喫煙、慢性的なストレス......なども十分に原因になりうる問題です。
日々の私生活にも気を使い、オイリー肌を改善していきましょう。